DE LA COMPRÉHENSION À L’EXPÉRIENCE

DE LA COMPRÉHENSION À L’EXPÉRIENCE

Nous savons parfois ce qui nous ferait du bien sans parvenir à le vivre concrètement.

Nous savons parfois ce qui nous ferait du bien sans parvenir à le vivre concrètement.

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Un accompagnement pour apaiser le mental, relâcher les tensions et retrouver le contact avec les sensations du corps.

Un accompagnement pour apaiser le mental, relâcher les tensions et retrouver le contact avec les sensations du corps.

Depuis plusieurs années, j’explore le corps, le souffle, la voix et le soin énergétique.

Depuis plusieurs années, j’explore le corps, le souffle, la voix et le soin énergétique.

Peu à peu, une question est devenue centrale pour moi :

Peu à peu, une question est devenue centrale pour moi :

Comment passer de la compréhension à l’expérience vécue ?

Comment passer de la compréhension à l’expérience vécue ?

Cette approche associe plusieurs outils qui, mis ensemble, permettent d’explorer ce qui est présent en soi avec plus de conscience et de participation.

Cette approche associe plusieurs outils qui, mis ensemble, permettent d’explorer ce qui est présent en soi avec plus de conscience et de participation.

CORPS

Retrouver un contact direct avec ses sensations et ses ressentis.

SOUFFLE

Utiliser la respiration comme outil d’apaisement et de régulation.

VOIX

Explorer la vibration, l’expression et la présence à soi.

ATTENTION

Accueillir ce qui est vécu sans jugement.

SOIN ÉNERGÉTIQUE

Soutenir les processus de transformation et de rééquilibrage.

La personne est invitée à participer activement à son expérience.

La personne est invitée à participer activement à son expérience.

Le soin énergétique reste une composante importante de mon travail. Il s’intègre aujourd’hui dans une approche plus large où la personne est invitée à prendre part à son propre processus.

Le soin énergétique reste une composante importante de mon travail. Il s’intègre aujourd’hui dans une approche plus large où la personne est invitée à prendre part à son propre processus.

DEUX FAÇONS DE VIVRE CETTE APPROCHE

DEUX FAÇONS DE VIVRE CETTE APPROCHE

CYCLE D’ACCOMPAGNEMENT

CYCLE D’ACCOMPAGNEMENT

Un accompagnement progressif en 4 séances pour développer davantage de présence, de ressenti et d’autonomie dans votre quotidien.

Un accompagnement progressif en 4 séances pour développer davantage de présence, de ressenti et d’autonomie dans votre quotidien.

DÉCOUVRIR LE CYCLE

SÉANCE INDIVIDUELLE

SÉANCE INDIVIDUELLE

Un temps d’écoute et d’exploration adapté à ce qui est présent aujourd’hui.

Un temps d’écoute et d’exploration adapté à ce qui est présent aujourd’hui.

DÉCOUVRIR LA SÉANCE

MON APPROCHE

J’accompagne depuis des années des personnes qui souhaitent traverser des périodes de transition, développer leur présence ou retrouver un lien plus direct avec leurs ressentis. Chaque accompagnement est unique. C’est votre expérience qui guide le chemin.

EN SAVOIR PLUS SUR MON PARCOURS

PRENONS CONTACT

(+33) 060 9393 777

alexispellet64@gmail.com

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